Articoli medici di Fisiokinesiterapia
Scopri il segreto per non invecchiare… la ginnastica dolce!
La ginnastica dolce, o ginnastica morbida, è una forma di esercizio fisico che si concentra su movimenti lenti e controllati. È particolarmente adatta a persone di tutte le età e livelli di fitness, soprattutto per chi cerca di mantenere la mobilità, la forza e il benessere generale senza sottoporsi a stress eccessivi. Questo tipo di ginnastica è particolarmente rilevante nel contesto attuale in Italia, dove la popolazione sta invecchiando rapidamente e c'è una crescente consapevolezza dell'importanza della salute preventiva.
Gestione della metatarsalgia
La metatarsalgia è una condizione che affligge molte persone, causando dolore e disagio nella zona del metatarso del piede
Posturologia: di che si tratta?
Quante volte, nell’infanzia, c’è stato ripetuto che la postura è importante? La medicina ce lo conferma e ribadisce con la posturologia. Ne abbiamo parlato con il Dottor Gianni Saracini
Kinesiterapia: quando e perché si consiglia?
La Kinesiterapia viene utilizzata per specifiche patologie o disturbi da correggere. Per questo, si possono distinguere tre modalità: passiva, attiva-assistita o attiva. Nel primo caso, Kinesiterapia passiva, il movimento viene eseguito dal fisioterapista mentre il paziente rimane inattivo. Nel secondo caso, Kinesiterapia attiva-assistita, il paziente esegue l’esercizio con l’aiuto del fisioterapista. Nell’ultimo caso, invece, Kinesiterapia attiva, il paziente esegue gli esercizi in maniera autonoma. Approfondiamo in questo breve articolo in cosa consiste la Kinesiterapia e quali benefici apporta
Disturbi della colonna: la cifosi
La cifosi è un comune disturbo che interessa la colonna vertebrale. Il Dott. Giovanni Martucci, esperto in Ortopedia e Traumatologia, ci aiuta a capire quali sono le cause principali di questo incurvamento e quali sono i trattamenti previsti
Perché ogni anno si verificano tanti infortuni al legamento crociato?
Le lesioni al crociato anteriore si manifestano sempre più soprattutto negli ambiti sportivi di calcio, sci e pallacanestro. Il Dott. Roberto Pozzoni, esperto in Ortopedia e Traumatologia, spiega perché ogni anno si verificano tanti infortuni al legamento del ginocchio.