Articoli medici di Psicologia
Disturbi del comportamento alimentare: in che modo i libri possono aiutare?
I disturbi del comportamento alimentare (DCA), come anoressia, bulimia e binge eating, rappresentano un problema complesso che coinvolge la sfera fisica, psicologica e sociale. Oltre al supporto clinico e terapeutico, secondo la Dott.ssa Concetta Di Bartolomeo i libri possono svolgere un ruolo significativo nel percorso di comprensione e guarigione. Esploriamo insieme alla nostra specialista in che modo i libri possono aiutare, soffermandoci su alcuni titoli in particolare.
Disturbi d’ansia: sintomi, cause e trattamenti
I disturbi d’ansia sono condizioni psicologiche caratterizzate da una paura o preoccupazione eccessiva, persistente e sproporzionata rispetto alla situazione reale, che possono interferire significativamente con la vita quotidiana e quindi influire sul benessere generale. Ma quali sono le cause scatenanti di questi disturbi, come si riconoscono e in che modo è possibile curarli? Risponde il Dott. Mattia Daniele Maria Maggioni, Psicologo clinico e Psicoterapeuta a Bergamo.
Psicologia e Psicoterapia Breve Strategica - Gestalt e Psicoterapeuta
Adolescenza: come viverla al meglio
La psicologia dell'adolescenza si concentra sullo sviluppo psicologico durante una fase cruciale della vita, caratterizzata da cambiamenti significativi a livello fisico, emotivo e sociale. Questo periodo di transizione porta con sé sfide uniche, come la ricerca di identità, la pressione sociale e l'influenza dei social media.
Sos Social Media: strategie per ridurre la dipendenza
I social media sono diventati parte integrante della vita quotidiana di milioni di persone, ma quando l’uso di queste piattaforme diventa compulsivo, può trasformarsi in una vera e propria dipendenza. Riconoscere i segnali di questa condizione è il primo passo per gestirla e ridurla efficacemente.
La paura di essere osservati: quando il giudizio sociale diventa paralizzante
La paura di essere osservati, o ansia da prestazione sociale, è un fenomeno che può influenzare profondamente il comportamento e il benessere psicologico di una persona. Questa paura si manifesta quando si teme costantemente il giudizio degli altri, con la convinzione che ogni azione venga esaminata e criticata. In alcuni casi, può evolvere in un disturbo d'ansia sociale, che rende difficile affrontare situazioni quotidiane come parlare in pubblico o interagire in gruppi.
Il silenzio come arma: come affrontarlo nelle relazioni
Il trattamento del silenzio è una strategia comunicativa in cui una persona interrompe deliberatamente la comunicazione con un’altra, spesso per manipolare, punire o esprimere il proprio disappunto. Sebbene a volte venga percepito come un modo per evitare conflitti, il silenzio prolungato può trasformarsi in un potente strumento di controllo emotivo, con effetti negativi sulla salute mentale e sulla qualità delle relazioni.
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Disturbi psicosomatici: quando il corpo parla
I disturbi psicosomatici sono una manifestazione del legame intrinseco tra mente e corpo. Questi disturbi si presentano come sintomi fisici, ma le loro origini sono di natura psicologica. Stati di ansia, depressione, rabbia ecc. alterano la funzionalità di vari organi, sistemi ed apparati del corpo e perciò possono dare luogo all’insorgenza di diverse patologie. A titolo di esempio si può ricordare che l’ansia cronica costituisce un fattore di rischio per il cuore o che un problema psicologico stressante facilmente deprime il sistema immunitario. In generale tutto il funzionamento del corpo risente di fattori psicoemotivi e se è vero che un corpo sano è essenziale per il benessere della mente, è vero anche il contrario e cioè che il benessere psicologico è importantissimo per il benessere del corpo.
Rimandare continuamente: cos'è la procrastinazione e come affrontarla
La procrastinazione è un comportamento che molte persone sperimentano, ma quando diventa un’abitudine costante, può avere un impatto negativo sulla produttività e sul benessere. Comprendere i meccanismi psicologici alla base della procrastinazione è fondamentale per affrontarla efficacemente
Disagio individuale e giovanile: cause, manifestazioni e possibili soluzioni
Il disagio giovanile è un fenomeno complesso che colpisce sempre più giovani, manifestandosi attraverso ansia, difficoltà relazionali, isolamento e, in alcuni casi, comportamenti a rischio. Questo disagio può essere causato da una combinazione di fattori sociali, psicologici e familiari, e richiede un’attenzione mirata per prevenirne le conseguenze più gravi. Approfondiamo l’argomento con la Dott.ssa Concetta Di Bartolomeo, Psicologa a Roma.
Ipersensibilità emotiva: un dono o una sfida?
L'ipersensibilità emotiva è una caratteristica psicologica che riguarda una percezione amplificata delle emozioni, sia proprie che altrui. Sebbene possa rappresentare un vantaggio in termini di empatia e consapevolezza, è spesso vissuta come una fonte di disagio, specialmente in un contesto sociale che tende a svalutare la vulnerabilità emotiva.