Articoli medici di Psicologia
Sintomi del trauma psicologico: mente e corpo e come curarlo
Il trauma psicologico è una risposta emotiva e fisica a eventi estremi e stressanti, come abusi, incidenti, catastrofi naturali o esperienze di violenza. Quando una persona vive un'esperienza traumatica, la mente e il corpo possono reagire in modi profondamente legati, manifestando sintomi che vanno oltre il dolore immediato. Comprendere questi sintomi e conoscere le opzioni terapeutiche disponibili è fondamentale per chi sta cercando di guarire dal trauma.
Disturbi psicosomatici: quando il corpo parla per la mente
I disturbi psicosomatici rappresentano una complessa relazione tra mente e corpo, in cui emozioni e stati psicologici influenzano la salute fisica. Questo fenomeno è sempre più riconosciuto come una delle principali cause di sintomi fisici senza una spiegazione organica evidente. Approfondiamo l’argomento con la nostra Psicologa, la Dott.ssa Debora Versari.
Difficoltà di gestione delle emozioni: una sfida quotidiana
Le emozioni sono una componente essenziale dell'esperienza umana, ma spesso rappresentano una sfida complessa da affrontare e gestire. Sentimenti come rabbia, tristezza, ansia o persino gioia intensa possono diventare travolgenti, influenzando il comportamento, le relazioni e la qualità della vita. Comprendere le difficoltà nella gestione delle emozioni è il primo passo per imparare a viverle in modo sano e costruttivo.
La terapia di coppia: un aiuto concreto per superare le crisi relazionali
Molte coppie attraversano momenti di difficoltà, ma solo una minoranza decide di affidarsi a un supporto professionale. La terapia di coppia, condotta da un terapeuta qualificato, può rappresentare una soluzione efficace per affrontare i problemi e costruire una relazione più solida. Ci dice tutto la Dott.ssa Debora Versari, Psicologa e specializzanda in Psicoterapia sistemico-relazionale.
Terapia sessuale: come migliorare l’intimità di coppia
La terapia sessuale è uno strumento efficace per affrontare problematiche legate alla sfera intima e sessuale della relazione di coppia. Attraverso un approccio empatico e professionale, il terapeuta sessuale aiuta i partner a superare blocchi e difficoltà che ostacolano una vita sessuale soddisfacente.
Autostima: come riconoscerla, svilupparla e mantenerla
L’autostima è uno degli aspetti più importanti per il benessere psicologico e la qualità della vita, dato che influenza come percepiamo noi stessi, come ci relazioniamo con gli altri e come affrontiamo le sfide quotidiane. Una buona autostima non solo favorisce relazioni più soddisfacenti, ma rappresenta anche una risorsa fondamentale per superare le difficoltà. Con questo articolo il nostro Psicologo a Nettuno e Roma esplora il concetto di autostima, i segnali di una bassa autostima e alcune strategie per migliorarla.
Counselling: un aiuto concreto per affrontare le sfide quotidiane
Il counselling, o consulenza psicologica, rappresenta un valido strumento per affrontare problematiche personali, relazionali o professionali. Questo servizio, sempre più richiesto in Italia, si basa sull’ascolto attivo e sul supporto di uno psicologo qualificato. Ci dice tutto la nostra Psicologa a Nettuno e a Roma.
Educazione sessuale: un pilastro per il benessere psicologico e sociale
L'educazione sessuale è un tema cruciale che riguarda la salute, il benessere e lo sviluppo psicologico degli individui. In Italia, nonostante l'importanza di questa materia, il suo insegnamento nelle scuole è spesso limitato o assente, lasciando spazio a disinformazione e pregiudizi. Con questo articolo la nostra Psicologa mira a spiegare l'importanza dell'educazione sessuale e come può influire positivamente sulla vita di ogni persona.
Novembre: un mese particolare per la sessualità maschile
Il mese di novembre è molto importante grazie a Movember, un movimento che pone l’attenzione da un lato sulla salute mentale e la prevenzione ai sucidi; dall’altro sulla prevenzione per il tumore alla prostata e ai testicoli. Ci dice tutto il Dott. Giorgio Quaranta, Psicologo a Milano.
Terapia di coppia: quando e come può aiutare la tua relazione
La terapia di coppia è un percorso utile per le coppie che desiderano affrontare problemi relazionali, comunicativi o emotivi. Molto spesso, questi problemi possono diventare complessi da risolvere da soli e richiedono l'intervento di un professionista che guidi la coppia verso una maggiore comprensione reciproca e una risoluzione delle tensioni. Scopriamo insieme quando la terapia di coppia può essere una risorsa preziosa e come funziona