Articoli medici di Psicologia
Disturbi alimentari: quando il cibo diventa un nemico
I disturbi alimentari, come la bulimia, sono problematiche psicologiche complesse che colpiscono un numero crescente di adolescenti. Essi sono spesso il risultato di pressioni sociali, insicurezze personali e una distorta percezione del corpo. È fondamentale identificare i segnali d’allarme e intervenire tempestivamente.
Psiconcologia: supporto psicologico nel percorso oncologico
La psiconcologia è una specializzazione della psicologia che supporta i pazienti oncologici e i loro familiari nell’affrontare le sfide emotive e psicologiche associate alla malattia oncologica. Si tratta di una disciplina nata dall'incontro tra psicologia clinica e oncologia, con lo scopo di aiutare le persone a gestire l’impatto devastante di una diagnosi di cancro, i cambiamenti legati al trattamento e l’adattamento al percorso di cura.
Dipendenze affettive: comprendere e superare la dipendenza emotiva
“Ho una dipendenza affettiva”: questa frase è frequentissima nelle richieste di aiuto psicoterapeutico. E in effetti dipendere affettivamente da qualcuno è una delle cause primarie di disagio perché limita le possibilità decisionali e la libera espressione di sé, ed espone a comportamenti compulsivi e dannosi. Sentire che gli occhi degli altri siano più importanti dei propri e che l’eventuale assenza di una o più persone affettivamente rilevanti sia una ferita mortale, quasi incompatibile con una normale sopravvivenza, è uno stato emotivo per cui si chiede l’intervento psicoterapeutico. Le persone che vivono questa dipendenza tendono a basare la propria autostima e il valore personale sul giudizio e sul comportamento altrui: sentire di non ricevere sufficiente attenzione (quindi amore) genera ansia, insicurezza e atteggiamenti compensatori. Si originano facilmente le cosiddette relazioni tossiche. Cerchiamo di capire come si può riconoscere e superare questa condizione grazie all’aiuto della nostra specialista in Psicoterapia a Milano.
Biofeedback: la tecnica per migliorare il benessere psicofisico
Il biofeedback è una tecnica psicologica non invasiva che permette di monitorare e controllare i propri segnali fisiologici, come la frequenza cardiaca, la respirazione, la tensione muscolare e la temperatura corporea. Questa metodologia si basa su strumenti tecnologici che forniscono al paziente un feedback in tempo reale su come il suo corpo reagisce a specifici stimoli, aiutandolo a riconoscere e gestire meglio le risposte allo stress e ad altre condizioni psicofisiche. Approfondiamo l’argomento con il Dott. Aniello Ertico, specialista in Psicologia e Neuropsicologia.
Superare gli attacchi di panico: strategie e rimedi efficaci
Gli attacchi di panico sono un disturbo psichiatrico sempre più riconosciuto e diffuso, colpendo un numero crescente di persone in vari contesti sociali e culturali. Se hai mai provato una sensazione improvvisa di paura intensa e incontrollabile, associata a sintomi fisici come tachicardia o difficoltà a respirare, potresti aver vissuto un attacco di panico. Questo disturbo può manifestarsi in qualunque momento e spesso senza un apparente motivo. In questo articolo, esploreremo le cause principali, i sintomi e le opzioni terapeutiche disponibili per affrontare e gestire gli attacchi di panico.
Uomo: vai a parlare con uno di bravo
La violenza sulle donne è un fenomeno inquietante che, paradossalmente, sembra intensificarsi quanto più se ne discute. Questo comportamento violento può sembrare il gesto di una tribù di maschi spaventati, incapaci di rinunciare al loro potere.
Il poliamore come superamento del concetto di possesso
Le relazioni tradizionali, basate spesso sulla monogamia, tendono a includere il concetto di possesso. Questo concetto si manifesta attraverso l'esclusività, la gelosia e il controllo. La psicoanalisi interpreta il possesso come il risultato di insicurezze profonde, bisogni non soddisfatti, o dei modelli di attaccamento formati durante l'infanzia. In molti casi, il possesso è visto come un tentativo di stabilire sicurezza e prevedibilità all'interno della relazione.
Identità di genere e orientamento sessuale: una distinzione fondamentale
In ambito psicologico, i concetti di identità di genere e orientamento sessuale sono spesso oggetto di confusione e malintesi. Tuttavia, è cruciale comprendere che si tratta di due aspetti distinti della personalità e dell’esperienza individuale. Il Dott. Stefano Bugiani, Psicologo a Torino, Asti e Alba, ci spiega quali sono le differenze.
Comprendere e affrontare il trauma psicologico
Il trauma psicologico rappresenta una ferita emotiva profonda, causata da un evento estremamente negativo o minaccioso che colpisce la capacità di una persona di elaborare e adattarsi alla situazione. Le esperienze traumatiche possono avere un impatto duraturo e spesso devastante sulla vita di una persona, influenzando la sua salute mentale, le relazioni interpersonali e la capacità di funzionare nella vita quotidiana.
Autostima e donne: come liberarsi dai condizionamenti culturali e familiari
L'autostima delle donne è spesso il risultato di un delicato equilibrio tra aspettative personali e influenze esterne, tra cui i condizionamenti culturali e familiari. In una società che continua a perpetuare stereotipi di genere e standard irrealistici, molte donne faticano a sviluppare un senso di autostima solido e genuino. Ne parliamo in questo articolo con la Dott.ssa Marcella Dittrich, Psicologa e Psicoterapeuta a Milano